コーヒーのリラックス効果は、どんな成分によるのか?

毎日、コーヒーを3杯以上飲んでいるTakaです。

昨日、健康診断でバリウムを飲んだので、ちょっとコーヒーは控えめにしています。
関係あるのかな??:kaomoji1:

コーヒーは、世界中で飲まれている嗜好飲料ですね。

コーヒーを飲むと、何となく落ち着きますし、リラックスできる気がします。

さて、
コーヒーには、どんな成分が含まれていて、どんな効果があるのか調べてみました。

コーヒーの香りの成分は?:kaomoji1:

コーヒーを飲むとき、リラックスを感じるのは、その香りにも要因があるようです。

コーヒーの香りを嗅いだとき、リラックスを感じるα波が増幅する事が確認されているようです。

コーヒーの香りの成分は、ピラシンと呼ばれる揮発性の物質が主成分らしい。
このピラシンは、コーヒー豆に含まれるアミノ酸と糖分がもとになり、焙煎によって作られるそうです。

コーヒーの独特の黒褐色の色を作り出す色素メラノイシンという色素も焙煎によって生成されるそうです。

科学的にも、コーヒーの香りや色や味にも焙煎の工程は、重要な役割があるということですね。

糖尿病の予防にも高価があるらしい

コーヒーは、糖尿病の発症や肝臓がんの発症を抑制する可能性があると言われています。

コーヒーをよく飲む人は糖尿病を発症する確率が低いそうで、
コーヒーに含まれるクロロゲン酸というポリフェノールは、空腹時の血糖値が高まるのを抑える効果があるとも言われているそうですが、完全には分かっていないそうです。

また、最近では特保の脂肪の吸収を抑えるなんて・・製品もでてきていますね。

まあ、コーヒーの飲むことの利点も多いようですが、コーヒーには、カフェインも含まれていますので、飲み過ぎや飲む時間帯によっては眠れなくなるとか人によっては弊害もあるようなので、適度に飲むのがやはり良いようですね。

1杯のコーヒーを巡る戦いが激化しています

話はちょっと変わりますが、昨年からコンビニ各社が、1杯100~180円のいれたてコーヒーの提供を一斉に始めました。

特に、セブン-イレブンの「セブンカフェ」は当初の年間目標を、年4億5000万杯を販売する計画との事です。

当初は、缶コーヒーの代替ニーズが主と思っていましたが、
既存のコーヒーショップやマックなどのハンバーガーショップなどの需要も取り込んでいるようです。

美味しいコーヒーが安く身近なコンビニで飲めることは、コーヒー愛好者にとっては良い事ですが、
迎え撃つ、コーヒー飲料メーカーや既存のコーヒーショップやマックにとっては、たかが、1杯のコーヒーとは言えない状況ですね。:sayonara:

投稿者:netimpact

2015年 波乱の予感?

この冬は、また風邪をひいていないTakaです。:body_stretch:

今年に入り、なんとなく経済状況の先行きが怪しくなってきた気がします。

途上国の通貨安、経済成長の減速

アメリカの量的緩和縮小の発表から途上国の通貨安が進んでいます。

当初は、量的緩和の縮小は、アメリカ経済が好調であるということの裏返しで 量的緩和の縮小が始まれば、ドル高、円安になることが予想されていました。

事実、発表当時は、予想通り円安が進行しましたが ドルが新興国からアメリカに戻り、新興国の通貨が下落し、 それにより新興国の輸入品を中心に食品などの価格が上昇し、 今まで急成長していた新興国の景気が減速し始めました。

今年に入り、明らかに年末までの経済状況に変化が生じている気がします。

日本の株価も日々の変動幅も大きくなり、円高、株安の流れに向かっている気がします。

中国では、不動産バブル崩壊 シャドーバンクの破たんが近いかも?

中国の不動産バブルの崩壊も近い気がします。

2013年の中国の成長率は、7%をキープしたと報道されていますが 成長率が低くなっているのは確実でしょう。実際は、発表よりもっと低いかもしれません。

また、中国では、定年退職の時期が、先進国よりは10年早い50代ぐらいだそうです。 日本ほどではないですが、中国でも高齢化の影響が経済成長のマイナス要因になっていくと思います。

13億人の人口で、高齢化が進行すれば、中国の老人数は、すごいことになります。

人口増加が止まり、老齢化が進めば、不動産価格は、これ以上は上がらないでしょう。 中国の不動産バブルを産み出してきたシャドウバンキング(陰の銀行)のデフォルトも現実になりつつあります。どこかが破たんすれば、連鎖もあるかもしれません。

いずれにしても、近いうちに中国の不動産バブルは崩壊し、経済成長も今より低くなると思います。

日銀は緩和継続を続けると発表しましたが・・ 

アメリカが量的緩和を縮小した後も、国内景気については「緩やかに回復している」として、 日銀は、年間約60兆~70兆円に相当する金融緩和を続けると発表しました。

金融緩和というと危機感がありませんが、
要は日銀が借金を重ねて、国債や株を買い続けるという異常なことですから、長くは続けられない政策です。

4月からは、消費税の増税も確定しています。物価も上昇傾向です。 経済は、「緩やかに回復している」
ここまでは、シナリオ通りとしても、世界的にも不安定さが増すなか 日本は、今年も昨年のような経済成長を続けられるのでしょうか?

ほんとうに3%以上の成長が長期で続けられるとは思えません。

日銀は、アメリカのように、異次元の量的緩和を縮小し、出口政策に移れるの日が来るのでしょうか?
個人的には、想像できません。もう戻れない道に進んでしまったのかもしれません。

お金をばらまくのをやめれば、途端に経済の失速や株価の暴落、国債の暴落が始まると思います。

2015年は波乱の年になる気がします。:sayonara:

投稿者:netimpact

様々なブラウザでCSSデバッグができる「Firebug Lite」

生まれて初めてディズニーシーに行って来たjyunzyです:wa-i:
アトラクションやショーが豪華で見どころ一杯でしたが、個人的には建物ひとつひとつが凄くこだわっている点が良かったです。
海外には行った事無いですが、「きっと昔のヨーロッパやアメリカはこんな雰囲気だったんだろうなあ」と思える所が沢山ありました。
何度もディズニーに行く人の気持ちが凄く分かります。私もまた行きたいですね。

さて、ホームページ制作をしている上で厄介なのが「クロスブラウザ」の対応です。
昔はIEだけ注意していれば良かったのですが(それでも大変ですが:ase1:
今ではFirefox、Chrome、Safariなど、対応しないといけないブラウザが増えて
きました。

当然、CSSもブラウザによって挙動が違うので、もし特定のブラウザだけでレイアウト崩れが起こっていたら原因を突き止めなければいけません。

そんな時に役に立ってくれるのが「Firebug Lite」です。

これはIE6以上、Firefox、 Opera、Safari、Chromeなどほとんどのブラウザで利用可能なCSSデバッガーで、ブラウザのお気に入り(ブックマーク)に登録して置くだけで利用できます。

配布先↓
http://getfirebug.com/firebuglite

ページ中ほどの「Debug bookmarklet」にある「Firebug Lite debug」というリンクを右クリックしてお気に入りに追加します。

お気に入りに追加したら、デバッグをしたいページを開き、お気に入りの中にある「Firebug Lite debug」を開けばパネルが表示されます。

本家のFirebugと比べると若干使いづらいですが、デバッグ目的だけなら十分役立つと思います。
CSSのバグに困っている方は使ってみては如何でしょうか。

投稿者:netimpact

Excelで重複したデータをチェックするには?

自宅のMac Book ProのF12キーがまた暴走したatsushiです。:ikari:

Excelでデータを整理している際に、気付かずに重複データが入ってしまって困る。なんてことありませんか?:ari1:

そんな時に便利な重複データのチェック方法をご紹介します。:kaoemoji3:

【Excel2007の場合】

1.重複をチェックしたい範囲を選択しておきます。

2.スタイルの「条件付き書式」を選択し、「セルの強調表示ルール」→「重複する値」を選択します。

3.「重複する値」のセルの書式を設定して完了です。

これで重複データのセルに設定した書式が適用されるので簡単に重複項目を探し出すことができます。

ちなみにExcel2003の場合は、

「条件付き書式」→「条件付き書式の設定」で条件1の設定を「数式が」に変更し、下記の数式を入れて書式を設定でOKです。

=COUNTIF(重複をチェックしたいセルの範囲,チェックするセルの開始セル)>1

重複データに困ったらお試しください!:kaomoji7:

投稿者:netimpact

IE 9/8/7/6に最も深刻な脆弱性を発見

借りたDVDがなかなか見られずにいるYu-ichiです:neko:

さて、今回はセキュリティに関するお話です。:wa-i:

すでにご存じの方もたくさんおられるかと思いますが、
Windowsでは標準ブラウザになっているIEに深刻な脆弱性が見つかりました。:kaomoji3:
この脆弱性をつかれると、リモートで任意のコードを実行することが可能です。
つまり簡単に言うと、なんでも出来ちゃうってことです。

本日、Windowsを使っていて自動更新をONにしている環境では
自動アップデートor通知がいっているかと思います。
私の環境では「KB2744842」のパッチの通知が来ていました。

問題の脆弱性ですが、Windows 7/Vista/XPの環境でIE6~9を使っている場合は
Microsoft Security Responce Centerが定めている4段階深刻度の中で
一番高い”緊急”になっています。

ちなみに、深刻度評価システムは高い順に、以下のようになっています。

  • 緊急 (Critical)
  • 重要 (Important)
  • 警告 (Moderate)
  • 注意 (Low)

すでにゼロデイアタックをうけたという報告もあるそうなので、
まだパッチを当ててない方は自分の為にも、相手の為にも早急に対応をした方が良いでしょう。

完璧なセキュリティを持ったプログラムなんて存在しないので、
まだまだ見つかっていないセキュリティホールはたくさんあると思います。:kaomoji3:

怪しいサイトやプログラムをインストールしないなど、自己防衛が大切ですね。:neko:

投稿者:netimpact

ホームページの「景品表示法」「不当表示防止法」の運用基準が厳しくなってきた気がします

takaです。

最近、ホームページの「景品表示法」「不当表示防止法」の運用基準が厳しくなってきた気がします。

そこで、今回は「景品表示法」「不当表示防止法」の内容について調べてみました。

不当景品類及び不当表示防止法とは?

不当景品類及び不当表示防止法は、昭和37年施行の法律で、
「景品表示法」や「景表法」とも呼ばれるようです。

昭和37年施行の法律ですから、表現は古いし、その当時ホームページは想定していないでしょうが
勿論ホームページの表現もこの法律で規制されています。

以前は、公正取引委員会が所管していました、2009年9月より消費者庁に全面移管され
公正取引委員会による以前の「排除命令」は、現在、消費者庁による「措置命令」へと変更されたようです。

不当景品類及び不当表示防止法の目的

販売、サービス業者、メーカーなどの事業者は、売上・利益のために、
各種広告媒体を使って自らの商品・サービスのPRを行います。

その表示が虚偽・誇大で不当だったり、景品類が過大だったりした場合、
公正な競争が阻害され、消費者の適正な商品・サービスの選択に悪影響を及ぼします。

景品表示法は不当な表示や過大な景品類を規制し、公正な競争を確保することにより、
消費者が適正に商品・サービスを選択できる環境を守ることを目的としているそうです。

景品表示法の「表示」の適応範囲は?

景品表示法の「表示」の適応は、主に以下の広告媒体を定義しているようです。

・商品、容器、包装、添付したもの
・見本、チラシ、パンフレット、書面、ダイレクトメール、FAX、口頭
・ポスター、看板、プラカード、建物、電車、自動車・・等、ネオンサイン、アドバルーン
・新聞紙・雑誌、出版物、放送、映写、 ・・
・インターネット、ホームページ、パソコン通信 ・・

景品表示法の「誤認」とは?

景品表示法では、「優良誤認」「有利誤認」について判定しているようです。

『優良誤認』とは:商品・サービスの内容が、事実と相違している事。
『有利誤認』とは:商品・商品・サービスの価格が、事実と相違している事。

つまり、景品表示法では、実際よりも優良であると誤認させる事、他社の商品・サービスよりも有利である(安い)と誤認させる事を規制するようです。

不実証広告規制とは?

以前は、表示が優良誤認にあたるかどうかは、消費者庁が調査して実証しなければならず、
判断がくだされるまでに時間がかかっていたようです。

そこで、消費者意識の高まりもあり、立証責任を事業者に課した不実証広告規制が2003年11月に施行されたようです。

不実証広告規制では、表示が優良誤認にあたらないことを事業者が「合理的な根拠」を立証しなければならなくなりました。

Yahoo!やGoogleの判断は?

Yahoo!やGoogleも法令順守と言うスタンスでしょうが、実際の運用はどうなっているのでしょうか?

消費者庁からの指示や判例に応じて運用しているのでしょうか?

その実態は、分かりませんが、インターネット上のトラブルの増加など時流や判例に応じて基準も変わって行くと思われます。

ホームページ制作に携わる我々も時代に合わせて表現に対する感覚を磨く必要があるようですね。:sayonara:

投稿者:netimpact

画面上の色情報を取得できるソフト

本格的に風邪を引いてしまったjyunzyです(||´Д`)o

web制作、特にデザインをする時には何かとついて回る「色選び」。
ホームページ制作をした事のある人なら必ずぶつかる問題です。

firefoxを使っている人ならcolorzillaというプラグインを使えば、ブラウザ上での
色をピックアップする事ができます。
これは有名なので知っている人は多いでしょう。

ただ、あくまでブラウザの画面内だけでしか色が拾えないのが、個人的には残念に思っています。

そこで見つけたのがこのFE – Color Palette

これは画面に写っている色なら何でも拾えちゃうスグレモノです。
「画面の色」ボタンをクリックすると、マウスポインタがスポイトの形になるので、
そのまま拾いたい色の所でクリックすれば、RGB形式や16進数での色を調べることができます。

色を選んでいる時は、拡大表示されるウインドウも表示されるので、小さい画像でも色をピックアップ
することができますよ。

colorzillaもお手軽でいいのですが、ブラウザ以外から色を拾う時はこれが便利ですね。

投稿者:netimpact

WordPressのバージョンアップをした方がいいかも。

口唇ヘルペスが出来るほど疲れているYu-ichiです:neko:

薬を買いに行った時に薬剤師の方から、「お疲れなんですね」と言われました。。。:naku:

さて、タイトルの通りWordpressのバージョンアップのお話です。:wa-i:

つい先日WordPress3.3「Sonny」の日本語が公開されました。:kaomoji7:
某企業に似たニックネームが付けられていますが、それとは関係ありません。:baikin_2:

新機能や変更点などは、こちらを見て下さい。:kaomoji6:
(私が説明するより早いです。)

新しいバージョンがでたから、バージョンアップをオススメしてるの?:kaomoji4:
と思われるかもしれませんが、違います。:kaomoji5:

もっと深刻な問題が出る可能性があるからです。

Microsoftが先日、IEの自動アップグレードを2012年1月から開始すると発表しました。

Microsoft、IEの自動アップグレードを2012年1月から順次提供

Windows 7/Vistaの場合はIE9、Windows XPの場合はIE8に自動的に更新されるそうです。

これによって、IEを使っていてなおかつWordpressのバージョンが古い場合に、
「画像が挿入出来ない」「投稿ができない」など、様々な影響がでることが予想されます。:kaomoji2:

回避方法としては、IEのバージョンを上げないか、Wordpressのバージョンを3.0以降にアップするかのどちらかになるかと思います。

個人的な意見としては、IEのバージョンが古いとセキュリティの問題等があるので、Wordpressをアップすることをお勧めします。

コアファイルをいじってしまっている方や、大量のWPを運営されている方は、
すごく大変かと思いますががんばってアップしましょう!:kaomoji7:

上記2つとも私に当てはまることなのですが・・・:kaminari:

ちなみに、バージョンアップ作業については以下の過去記事が参考になるかと思いますので
ご紹介しておきたいと思います。

投稿者:netimpact

できるだけ無駄なタグを入れずにExcelの表をHTMLに変換する方法

家のホットカーペットが暖かくなったり止まったりを繰り返すatsushiです。:kaomoji4:

ショップサイトへの商品情報の登録するとき、商品の情報を表組みして入れたいことってよくあると思います。

ですが、たいていのショッピングシステムの商品登録では、HTMLタグは利用できますが、表を作るツールがないんです。:kaomoji5:

HTMLが組める方なら問題ないと思いますが、あまり知識がない方がショッピングサイトを管理する場合、自分で表組みを作ることができないってことになります。:baikin_2:

そんな時に使えそうな簡単にHTMLの表を作る方法をご紹介します。

【用意する物】 Excelとブラウザ 以上

1.まずはExcelでHTMLにしたい表を作ります。

こんな感じでつくります。:kaoemoji3:

2.出来た表をExcel上でコピーします。

3.エクセルシートをHTMLテーブルに変換しちゃう君 (ββ) のサイトを開きます。

サイトを開いたら所定の枠の中にペーストします。

ショッピングサイトの仕様やCSSの状態によって設定を変更します。
※CSSを出力しないにチェックを入れてます。

設定がすんだら「変換」ボタンを押すと完成イメージとHTMLタグが生成されるのでできたソースを貼りつければOKです。:neko:

他にもExcelの表をHTMLに変換できるサイトはあって一通り使ってみましたが、ショッピングサイトで使うには、無駄なタグがなく、多少設定が変更できるこれが一番良さそうでした。:dekimasita:

一度試してみてはいかがでしょうか?:sayonara:

投稿者:netimpact

Microsoft Office Personal 2010の2年間ライセンス版って?

完結したはずの海外ビデオ「スパーナチュラル」の続編 シーズン6に、
また、はまってしまったTakaです。:baikin_1:ズルイ! ファイナルシーズンだったのに・・

「Microsoft Office Personal 2010 2年間ライセンス版って何?」

お客様の購入した10インチサイズのパソコンに、Office 2年間ライセンス版が入っていました。
確かOffice 2007までは、2年間ライセンス版は無かったと思います。

何故?Microsoftは、このような2年間ライセンス版を導入したのか?疑問に思ったので調べてみました。

「Microsoft Office Personal 2010 2年間ライセンス版」とは
Microsoft Office Personal 2010(Word、Excel、Outlook、)のすべての機能をライセンス認証から2年間使用できる製品のことを言うそうです。

とりあえず購入価格を安くするためか?

Office2007までは、2年間ライセンスが無かった事からも、最近の市場変化にとりあえず対応するための措置のように思えます。

急速に普及するIpadなどのタブレット端末や
Open Office orgに代表される無料のオフィスソフトや低価格のオフィスソフトも増えています。
将来的には、クラウド版のオフィスソフトも有望視されています。

これらは、どれもMicrosoft Office製品よりも断然安い。
このような市場変化にとりあえず対応するため、Officeプリインストール版のパソコンの購入価格を安くするためのとりあえずの対応のように思われます。

有効期限が切れた後は?

では、2年間の有効期限が切れた後は、どうなるのか?

2年間のライセンス期間が終了すると、機能制限モードになってしまうようです。
機能制限モードでは、新規ファイルの作成、更新、保存などの重要な機能が使用できなくなります。

2年後ライセンス期間が終了したは、データの閲覧と印刷のみ可能との事です。
これでは、実質2年後はOffice製品の利用は難しくなります。

2年間を経過後、継続的にOffice製品を使うには?

ライセンス期間2年が終了した後、継続的にOfficeを使い続けるには
「Microsoft Office Personal 2010 2年間ライセンス専用 永続ライセンス変換パッケージ」
または製品版を別途ご購入する必要があるとの事です。

購入時には、製品価格を落とせますが、実質、更新費用がかかりますし
2年後には、わずらわしい作業も発生します。

まあ2年後、Office製品の市場動向もどうなっているか分かりませんので
何がベストの選択か?分かりませんが、個人的にはあまりお勧めではないように思います。

皆さんはどう考えますか?:sayonara:

投稿者:netimpact